Soja em Grão – 100g

A soja em grão é um superalimento rico em proteínas de alto valor biológico, fibras, isoflavonas e minerais. Ela auxilia na redução do colesterol, controla os níveis de glicose no sangue, fortalece os ossos e alivia sintomas da menopausa, sendo também um excelente substituto para carnes em dietas vegetarianas.