Farinha de Amendoim – 100g
R$4,50
Assim como aquelas feitas a partir de castanhas, amêndoas , avelãs e nozes, a farinha de amendoim é rica em ômega-3. Esse nutriente é essencial para o corpo humano e atua diretamente na proteção da saúde cardíaca e na diminuição de quadros inflamatórios do corpo. E ao contrário do que muita gente acredita, dá para incluir a farinha de amendoim tanto em uma dieta de hipertrofia, em busca de ganho de massa muscular, quanto em um cardápio de emagrecimento. Essa farinha ainda é uma excelente fonte energética, com gorduras e baixo carboidrato associado a fibras, que reduzem os picos glicêmicos e também ajudam na síntese muscular.
Description
Assim como aquelas feitas a partir de castanhas, amêndoas , avelãs e nozes, a farinha de amendoim é rica em ômega-3. Esse nutriente é essencial para o corpo humano e atua diretamente na proteção da saúde cardíaca e na diminuição de quadros inflamatórios do corpo. E ao contrário do que muita gente acredita, dá para incluir a farinha de amendoim tanto em uma dieta de hipertrofia, em busca de ganho de massa muscular, quanto em um cardápio de emagrecimento. Essa farinha ainda é uma excelente fonte energética, com gorduras e baixo carboidrato associado a fibras, que reduzem os picos glicêmicos e também ajudam na síntese muscular.
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